Sentir las piernas pesadas al despertar, notar hinchazón en los tobillos o cansancio al caminar no siempre es solo “cosa de la edad”. Miles de
El ojo seco se ha convertido en una de las molestias más comunes en adultos mayores de 50 años. Ardor, picazón, sensación de arena, visión
Para millones de personas, el café es sagrado. Es lo primero que entra al cuerpo al despertar, el impulso para “arrancar el día” y un
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Durante años se repitió la misma idea: después de cierta edad, ganar músculo ya no es posible. Muchas personas mayores de 70 aceptan la pérdida
Muchas personas notan que, con los años, la vista ya no responde igual. Aparece la necesidad de más luz para leer, los objetos cercanos se
Si tú tienes más de 45 y notas que la memoria te falla en cosas pequeñas, que te cuesta concentrarte, que se te olvidan nombres,
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Si últimamente subes escaleras y sientes que las piernas “no responden igual”, si te cansas más rápido caminando, si te cuesta levantarte de una silla,